Florence Gérard

Florence Gerard 2010


Membre de l'UNB (Union des Naturopathes de Belgique), de l'ABARC  (Association Belge d'Analyse et Réinformation Cellulaire) et de la SBSR  (Société Belge de  Sophrologie et de Relaxation)
Diplômée en QiGong thérapeutique 
Diplômée en herboristerie 
... et des années d'expérience en entreprise

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11 av. Winston Churchill
B - 1180 Bruxelles
Tel 0486 50 51 52


Rue Saint Charles
F - 75015 Paris
Tel 06 78 87 01 14
 

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  • l'alcool
  • la charcuterie
  • le lait et les produits laitiers
  • la viande rouge
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  • la farine blanche
  • les graisses végétales hydrogénées
  • les sodas et jus de fruits du commerce
  • les produits préparés contenant des additifs en tout genre

Tout le reste !









  • les légumes
  • les fruits
  • les amandes, noix, noisettes...
  • le poisson gras
  • les protéines végétales
  • le sucre de canne complet bio
  • le pain complet bio
  • l'eau, les tisanes, le thé vert
  • les huiles de première pression à froid : olive, colza, noix

 

La pyramide alimentaire recommandée par le site LaNutrition.fr : 

PyramideLaNutrition.jpg

 

 

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