Florence Gérard

Naturopathie
CENATHO, Paris

Sophrologie EBSR, Bruxelles

Herboristerie INFOBO & Herboristerie Desmecht, Bruxelles

QiGong thérapeutique TCM Li Qi-Duan, Berlin

Analyse et réinformation cellulaire ARC Michel Larroche

Energétique hologrammique Pierre Grospas, NÎmes

Analyse transgénérationnelle Didier Dumas, Paris

Psychophanie Denise Seneca, Paris

.... et des années de développement personnel et d'expérience en entreprise.

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On me demande souvent ce que je fais en cas d'état "grippal" : maux de gorge, rhume, frissons, courbatures... et autres inconforts de saison. Voici quelques unes de mes solutions à court terme, sachant que si les symptômes - et surtout la fièvre - persistent,...

Adaptez votre alimentation en fonction de votre état de santé Attention... appliquer ces conseils ne dispense pas d'aller chez le médecin ni de suivre ses recommandations ! Le problème Des pistes pour votre alimentation... en complément : Gérer son stress...

Ma définition de la naturopathie : "c'est l'art et la manière de se maintenir en bonne santé par des méthodes naturelles" Si vous souhaitez garder ou retrouver votre poids de forme optimiser vos réactions au stress gérer votre capital santé entretenir...

L’hypercholestérolémie n'est pas une maladie. Il se peut même que cela n’entraîne aucune conséquence néfaste. Il reste qu’avoir un taux trop élevé de cholestérol, en conjonction avec d’autres éléments dont le tabagisme, le diabète, l’hypertension artérielle,...

Saupoudré sur les yaourts et les salades, ou ajouté à la préparation des crêpes, des galettes et même du pain, le son d’avoine peut être intégré quotidiennement à notre alimentation. Encore peu connu il y a quelques années, le son d’avoine est devenu...

Toujours sur PasseportSanté, une piste pour éliminer "La graisse abdominale : coupable" (voir article précédent) Si votre surplus de poids se situe à l'abdomen principalement, il faut agir sans tarder, car avoir un surplus de poids c’est une chose, mais...

... toujours valable chaque été. Merci à www.passeportsante.net Allergie, coup de soleil, otite du baigneur ou piqûre d’insecte... Ce sont quelques-uns des petits maux que nous apporte la belle saison. Pour bien profiter de l’été et passer outre ces irritants,...

J'ai bien hésité avant de mettre cette photo : d'accord, elle n'est pas très esthétique mais j'ai trouvé qu'elle illustrait mieux l'article que toutes celles où l'on voit des sylphides faire semblant de se préoccuper de leur poids (... ou pire : chercher...

Les 24 heures de l'homme heureux (Daniel Kieffer)... et des femmes heureuses aussi ;-)) La naturopathie est l'art de conserver, optimiser ou recouvrer la santé par des moyens appartenant essentiellement à l'ordre naturel. Elle permet de mettre en place...

Les secrets santé du sommeil Nous passons presque le tiers de notre vie à dormir. Et il s’en passe des choses durant notre sommeil : notre corps se régénère , se répare et grandit , nos apprentissages se consolident et un grand ménage se fait dans nos...

Pour entretenir - ou retrouver ! - sa forme physique Merci à www.passeportsante.net Les meilleures raisons de bouger Pour le plaisir Pour se relaxer Pour le moral Pour perdre du poids Pour le sexe Pour ne pas souffrir Pour vieillir en forme et parce que...